Przygotowanie Motoryczne w Strzelectwie Praktycznym – Sopot

Szkolenie z treningu fizycznego przygotowującego do startów w IPSC:
– Prawidłowa technika wykonywania ruchów funkcjonalnych
– Planowanie treningu przygotowania ogólnego
– Ćwiczenia specjalistyczne
– Trening przyspieszenia i wyhamowania
– Dobór ćwiczeń dodatkowych – co ma sens a co może pogorszyć wyniki IPSC
Szkolenie jest realizowane na sali sportowej, wyposażonej w podstawowy sprzęt do treningu motorycznego.

Cena: 490PLN (6h)
Amunicja: 0

Wymagania: OTF

Zapisy tylko przez formularz:
https://forms.gle/Ct18RDJtdsKqjmzP6